Kuidas valida tugisidet

KUIDAS LUGEDA ja ARU SAADA
- Ülemises reas näed põlve/hüppeliigese pildilt punasega tähistatud probleemi
- Vasakus reas on tugisideme mudel
- tabelis olev punktide arv näitab tugisideme tugevust ja mõju. Mida rohkem punkte, seda tugevam toestus